LOS 6 PILARES PARA SUPERAR LA FIBROMIALGIA

Sala de acceso a los directos

Muévete con Seguridad

10 de Enero a las 18:00

Si sabes que el movimiento es un pilar clave, pero no has conseguido meterlo en tu día a día o quizás si te mueves, pero terminas pagándola, no te puedes perder esta charla.

Las 7 reglas de la neurociencia

17 de Enero a las 18:00

La neurociencia es la heroína que ha demostrado que la Fibromialgia existe y la neurociencia es la que te va a dar las claves para conseguir desactivar tus síntomas.

¿Te has perdido algún directo?

Puedes verlos y además disponer de la grabación de los siguientes directos, para siempre, con la entrada VIP

Además podrás acceder a una clase extra práctica en directo con cada uno de los ponentes, esta semana puedes disfrutar el Sábado 21 de Enero con  Ana.

El papel de la conciencia en el dolor

24 de Enero a las 18:00

Cómo pasar de una mente «alerta» a una mente «calma» es crucial para revertir cualquier tipo de dolor. Déjame acompañarte en saber utilizar la atención plena particularmente aplicada al dolor, no sólo para aliviarlo, sino para superarlo definitivamente.

La sexualidad en la enfermedad crónica

31 de Enero a las 18:00

La sexualidad es una de las áreas de la vida que se ve afectada por una enfermedad crónica, pero en realidad puede ser un gran pilar para conseguir desactivar tu dolor

¿Te has perdido algún directo?

Puedes verlos y además disponer de la grabación de los siguientes directos, para siempre, con la entrada VIP

Además podrás acceder a los directos con los ponentes y hacer preguntas en directo que ellos mismos te responderán.

Podrás acceder a contenido extra, como los 2 webinars extra:

• Estefany Cortez para hablar sobre «como darte seguridad desde la autocompasión»

• La doctora Jessica Borenstein para responder a la pregunta «¿La fibromialgia se puede superar?

Acciona tu nutrición desde el autoconocimiento

7 de Febrero a las 18:00

Desde el pilar de la nutrición puedes ser capaz de sanar tus células a conciencia y con ello recuperar tu energía y las riendas de tu vida

Activa tu seguridad desde la autocompasión

8 de Febrero a las 19:00

Estefany vivió con Fibromialgia durante muchos años, no fue hasta que conectó con la autocompasión, el autocuidado y la autoseguridad cuando sus síntomas comenzaron a cambiar

Sacando mi luz interior

14 de Febrero a las 18:00

Vivir con Fibromialgia es vivir en la incertidumbre, en esta charla aprenderás las claves para contactar contigo misma y empezar a sentirte segura

¿La Fibromialgia se puede superar?

17 de Febrero a las 19:00

Médica Psiquiatra con postgrado en medicina del dolor y autora del libro «Fibromialgia, cómo pensarla, abordarla y tratarla» nos va a responder a la pregunta del millón. ¿La fibromialgia se puede superar?

¿Te gustaría poder estar en contacto con los expertos?

Durante las 6 semanas que dura el congreso

Entrada VIP

Los 6 Pilares
59
29.99
  • Tendrás acceso a las 6 charlas de por vida
  • Podrás interactuar con los 6 expertos tanto en las charlas por Zoom como en el grupo exclusivo de telegram
  • 6 sesiones extra en directo con cada experto para llevar lo aprendido a la práctica
  • 2 webinars extra en directo con: Estefany Cortez "cómo darte seguridad a ti misma desde la autocompasión" y la Dra Jessica Borenstein "¿La fibromialgia se puede superar?"
  • Sorteos de regalos en para los asistentes en directo en la sala Zoom
  • Bonus Juan: Rutina de Core, fuerza y coordinación
  • Bonus Ana: PDF "El protectómetro"
  • Bonus Encarna: Meditación "atención plena de la experiencia de dolor"
  • Bonus Eva: Ebook "Los 4 pilares esenciales de la sexualidad"
  • Bonus Ximena: Planificador nutricional
  • Bonus Yolanda: Vídeo "Desmontando la Autoestima: Claves para quererte mejor"
VIP

El próximo directo será en:

Días
Horas
Minutos
Segundos

Todos los derechos reservados © Integrasalut